Laufen mit Christian


Du hast tags­über viel Stress und kommst nicht zum Lau­fen?                      

Dann komm bei uns vor­bei und lauf mit un­se­rem Chris­ti­an

und an­de­ren Gleich­ge­sinn­ten eine schö­ne Runde.


Datum: Mitt­woch, den 12.08.2020

Uhr­zeit: 19:15 Uhr

Treff­punkt: Sport­haus Pfers­dorf
Obe­res Tor 8-10, 95028 Hof


Stre­cken­pro­fil: Flach

Stre­cken­län­ge: 1KM Ein­lau­fen

10x400m Tempo 10x400m Trab­pau­se 

1KM Aus­lau­fen 

Tempo: In­ter­val­le (jeder kann die In­ter­val­le selbst ent­schei­den)